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Blog — dépression

Les conséquences du stress sur notre organisme

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Les conséquences du stress sur notre organisme Nous avons tous été un jour, concernés par une situation stressante. Le stress peut être de différents niveaux et n’être que passager. Mais les conséquences du stress sont bien réelles. Le stress, à un stade bénin, peut avoir un effet de catalyseur d’énergie et vous rendre plus productif. Il s’agit d’une réponse normale de l’organisme face à certaines agressions ou contraintes qu’il subit. Rien de bien dramatique lorsque ça reste rare. Malheureusement, cela n’est pas toujours aussi simple. Le stress devient chronique lorsque l’on ne parvient plus à trouver les moyens d’apporter une...

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